Feminin yoga med Nora / Tromsø, Onsdager

Kjære kvinne, datter, gravide, mor, bestemor, søster - hjertelig velkommen til feminin yoga.

Dette yogapraksisen er tilpasset de unike behovene vi har som kvinner, og er designet for å skape flyt og sirkulasjon i balanse mellom kraft og hvile. Dette er kurset for deg som ønsker å få større tilgang til din livskraft i hverdagen. Praksisen er en deilig blanding av øvelser for styrke, bevegelighet, sirkulasjon og avspenning - for velvære og et balansert nervesystem. 

Kurset undervises av Nora Fredheim. Les mer om henne her.

PRAKTISK

Kurset finner sted i de fine lokalene hos Inspire yoga. Hver klasse varer i 75 minutter. Kurset går over totalt 17 uker, med en pause i uke 8, 9 og 10, samt i påskeferieuka. Du kan velge å melde deg på kun de første 6 ukene, de siste 11 eller hele kurset. 

Påmelding via vana.no/yogaitromso. Påmelding er bindende.