Barselyoga for mor og baby

Yoga tilpasset de spesielle behovene man har som mamma etter fødsel - for å støtte og bygge opp. Særlig viktig i denne tiden er også å nære båndet mellom deg og barnet. I mor og baby yoga er det øvelser for både deg og barnet, og fokus på å nærhet i samspillet mellom dere to